Si nuestros horarios no se adaptan a tus necesidades, ponte en contacto con nosotros y háznoslo saber.

Consúlttanos la disponibilidad de plazas en cada actividad.

Y si deseas experimentar en qué consiste alguna actividad, puedes venir a probarla abonado el precio de la sesión. Es necesario que nos avises con antelación, para confirmarte la disponibilidad de plaza. 

HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO (INVIERNO)

De 10:00 a 14:00 de lunes a viernes

y de 18:00 a 21:00 de lunes a jueves.

 

Viernes tarde CERRADO

Los viernes tarde y fines de semana sólo abrimos si tenemos talleres programados

 

TERAPIAS: necesaria cita previa

 

 

 

ACTIVIDADES SEMANALES CURSO 2018-19

 

PARA ADULTOS

 

PILATES SENIOR, con Sonia Mª Lamas

MARTES y JUEVES: de 10:30 a 11:30

 

PILATES TERAPÉUTICO, con Sonia Mª Lamas

MARTES y JUEVES: de 17 a 18h 

 

PILATES con Sonia Mª Lamas

MARTES y JUEVES: de 20:15:a 21:15 h

 

HATHA YOGA,con Adela García

LUNES: de 20 a 21   y  de 21 a 22h

JUEVES: de 21 a 22h

 

YOGA TERAPÉUTICO con Adela García

LUNES: de 17:30 a 18:30 h

MIÉRCOLES: de 18:15 a 19:15 h

 

YOGA ADAPTADO. MOVILIDAD REDUCIDA con Cecilia Cossio

LUNES: de 11:30 a 12:30 h y MIÉRCOLES de 16:30 a 17:30 

 

PRÁCTICA de MEDITACIÓN, con Aurora G-Boente

MARTES de 10:30 a 11:30  y de 20:30 a 21:30

  

DANZA DEL VIENTRE, con Sara Amira

MIÉRCOLES de 20:15 a 21:45

 

CHI TAO KUNG SENIOR, con Diego Cabello

MIÉRCOLES de 19 a 20

 

CHI TAO KUNG, con Diego Cabello

MIÉRCOLES de 20:15 a 21:15

 

RELAJACIÓN, con Aurora G-Boente

MIÉRCOLES de 10 a 11 h ó de  19 a 20h

 

 

 

 

PARA NIÑOS Y FAMILIAS:

    

YOGA NIÑOS, (a partir de 6 años) con Adela García

MARTES de 17:45 a 18:30 h

 

YOGA ADAPTADO NIÑOS < 5 años (Asperger, TEA, síndrome Down y enfermedades raras) con Cecilia Cossio

MIÉRCOLES de 16:30 a 17:30

 

MÚSICA EN FAMILIA (familias con niños hasta 3 años) con Sandra Fernández

UN SÁBADO al mes de 12 a 13 h (ver fechas en la pestaña cursos)

 

DANZA EN FAMILIA (para todas las edades) con Ánxela Pardo

MIÉRCOLES de 17 a 18h

DOMINGOS de 12 a 13h

 

 MINDFULNESS EN FAMILIA, con Lucía Vázquez y Aurora G-Boente 

 VIERNES, 17:30, para familias con niños de 5 a 8 años

 VIERNES, 18:30, para familias con niños de 9 a 12 añosA EN FAMILIA   (Con bebés hasta 12 meses )

MARTES  y JUEVES de 11:30 a 12:15VIERNES de 18:30 a 19:15

 

Grupos reducidos, Plazas limitadas. Reserva tu plaza enviándonos un e-mail a info@elcentrohabitado.com,

o llamando de lunes a viernes, de 9 a 2 ó de 5 a 9  al 982 04 99 20 (VIERNES TARDE CERRADO)

 

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